Planejamento da nutrição familiar

As crianças e adolescentes se espelham na alimentação dos adultos, assim se faz necessário que eles vejam seus pais comendo alimentos saudáveis, o exemplo dentro de casa é tudo.

 

Portanto é importante a reeducação alimentar familiar, pois é o processo de aprendizado, conscientização e mudança de hábito alimentar que de forma gradativa, contribuirão para

qualidade de vida e prevenção de doenças.